整个夏天最热的当属“三伏”，“三伏阳气盛”。三伏天的“伏”就是指“伏邪”，即六邪（风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪，借此驱散这些寒湿病邪。今年三伏的时间是从7月中旬开始：初伏：年7月15日-7月24日（10天）中伏：年7月25日-8月13日（20天）末伏：年8月14日-8月24日（10天）作为阳气最充足的时节，最适合去消散结节，调理体质有位患者，是个教师，是乳腺增生结节、甲状腺都有，作为老师，天天事多生气是少不了的，长久的瘀滞、气滞再体内堆积，早些年切除过，但奈何还是复发。开方：柴胡、玄参、牡蛎、鳖甲、桂枝、黄芩、茯苓、桃仁、半夏、赤芍、夏枯草、昆布鳖甲、牡蛎、昆布和夏枯草：软坚散结。鳖甲特别厉害，就像一个小锤子，能慢慢把硬块敲碎。其他几种草药也一起来帮忙，散结能力不可小瞧。桃仁和赤芍：活血化瘀。帮助血液流动得更顺畅，就像清理堵塞的水管一样。桃仁能推动血液流动，赤芍则能缓解因为血液不流通带来的疼痛。柴胡：疏肝理气。肝气顺了，全身气机就会通畅，气血津液流通，血瘀和痰湿就不容易形成。半夏和茯苓：健脾祛湿。这两种草药，来帮助脾脏更好地，把多余的水分排出去。玄参和黄岑：清热解毒。如果血液不流动，时间长了身体里可能会产生一些热气。这两种草药来清除热气，给身体降降温。桂枝：助阳化气。这个草药就像给身体加个小太阳，让身体暖和起来，促进血液流通，驱除体内的寒邪。如果你不清楚自己的情况和体质，可以把你的具体情况和我说说，我来帮你辩证分析。我是张励，久在中医药妇产科一线20多年，每天都会和大家分享一些我在门诊上的真实案例和健康知识。
