《汗和茶》又名：“姜枣梨花伴侣茶”食材、健材、药材加减乘除
一一良心选材，以德制茶一一
投资生命，储存健康！
花谢还能再开，健康还能重来！
让厨房变成药房，
让食品变成药品，
让自己变成大夫，
科普及中华国医。
《素问·四气调神大论》曰：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。西医鼻祖希波克拉底说：“人体本身就拥有促进健康的本能，医生只是帮助病人恢复健康的助手而已。”《*帝内经》曰：“病有久新，方有大小，有*无*，固宜常制。大*治病，十去其六；常*治病，十去其七；小*治病，十去其八；无*治病，十去其九。谷肉果菜，食养之，无使过之，伤其正也”。
《汗和茶》是空调病、感冒、流感、瘟疫的保护伞：古语说瘟疫始于大雪，发于冬至，生于小寒，长于大寒，盛于立春，弱于雨水，衰于惊蛰，大家要留心预防与防范！数千年来，在中国发生了无数次的瘟疫，老祖宗们在与瘟魔斗争中，总结了其中一个规律：瘟疫始于大雪，发于冬至，生于小寒，长于大寒，盛于立春，弱于雨水，衰于惊蛰。
对照这次新冠肺炎的时间，应该基本吻合，也就是说惊蛰以后就会好起来了。始于大雪：/12/7大雪，发于冬至：/12/22冬至，生于小寒：/1/6小寒，长于大寒：/1/20大寒，盛于立春：/2/4立春，弱于雨水：/2/19雨水，衰于惊蛰：/3/5惊蛰；这就是数千年总结的智慧经验。我们可以从历史上各个朝代所发生的瘟疫时间表去检验，如近代年我国发生的非典来说吧，当时发现非典病例的时候也是处在气温极低的年12月之后。再说这次的新型冠状病*的发生也是处在年12月中下旬，也是处在气温极低的大雪节气之后，这决不是巧合。其实这和人体的免疫力有很大的关系。大雪之后都是寒冷的天气了，所谓天寒地冻、万物蛰伏，所有的生灵都在藏。这就是“春生夏发秋收冬藏”的道理。人体也是，骨骼腠理也在收缩之中，阳气、卫气表现衰弱，缺少同外邪作斗争的斗志，对于外邪无心恋战，这样免疫力自然就变得低下，因此就很容易招惹病*上身，导致病*上身之后无力抵抗。所以，中医养生一直强调秋冬进补，是为了增强体质来抵抗外邪。
“盛于立春”比较好理解：人都有聚冬散夏的特点，特别是春节期间回家过年，人口流动很大，病*传染就快。
至于，弱于雨水，衰于惊蛰，可能也跟专家告诉我们，预防病*勤洗手有关吧！季风到来，时不时地下点雨水，也就冲干净天地间残留的病*。一到“惊蛰”，春雷滚滚，天地万物都已经震醒，冬眠的蛇类、蟾蜍、熊等都在跃跃欲试地出土。人体经过一个冬天的收藏积蓄，实力复苏，三阳开泰，免疫力增强，火力全开，所以病*就“衰于惊蛰”了。
古人通过经验教训把对抗瘟疫的办法沿袭成了风俗：年前要搞卫生除尘、储备食物、喝屠苏酒、放鞭炮等等。这一切，不是迷信驱邪，而是消*杀菌，现在人都懂，酒精消*，硫磺杀菌。民俗和神话传说之所以能够流传下来，背后肯定藏着某些道理。
道家千年传承《汗和茶》是对季节变化无常、空调病、感冒、流感、瘟疫的保护伞。
《汗和茶》又名：“姜枣梨花伴侣茶”食疗修复范围：对四季时令感冒、流行病*感冒、瘟疫，有修复还原的自愈势能。（夏季空调不适等易感人群，有调解气机开阖的势能）。.
《汗和茶》又名：“姜枣梨花伴侣茶”《*帝内经?素问》经脉别论曰：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调入道，下输膀胱，水精四布，五经并行，合于四时五脏阴阳，揆度以为常也。”
1.病轻者，每次1～3包，每天三次，开水浸泡或煎煮熬5～10分钟，趁热喝下，感觉浑身发热、微微出汗为佳，坐卧衣食住行忌寒冷！
2.病重者，每次3～9包，每天三次，开水浸泡或煎煮熬5～10分钟，趁热喝下，感觉浑身发热、微微出汗为佳，坐卧衣食住行忌寒冷！
3.再重者，每次9～15包，每天三次，开水浸泡或煎煮熬5～10分钟，趁热喝下，感觉浑身发热、微微出汗为佳，坐卧衣食住行忌寒冷！
4.泡脚保温桶至腿弯处，每次3～5包，开水浸泡或煎煮熬5～10分钟，倒入桶内，水温在41～43度为最佳，泡至感觉浑身发热、微微出汗为佳，坐卧衣食住行忌寒冷！
5.泡澡（同泡脚）。
6.小儿：①用生姜适量捣成泥状，汗和茶3袋去掉外包装，放入锅内蒸热透，先用热姜泥状敷肚脐双脚心涌泉穴再敷上汗和茶小袋（温度不可烫伤皮肤为宜），外用塑料袋或油纸外包裹，再用毛巾布外包裹，盖好棉被后等待出汗退热；如30分钟后不出汗，再用暖瓶、暖袋或电吹风机调至热风，吹肚脐和脚心至出汗为宜。②用医用酒精或高度白酒1斤浸泡5袋汗和茶，反复摇晃溶器瓶，等待有了浓度颜色后，即可外擦小儿背部——如懂得小儿推拿手法或会刮痧走罐的，退热效若桴鼓。
7.外用消*防流感病*瘟疫：高度白酒65度～75度一斤，浸泡5袋汗和茶密封放在阳台，等浸出浓颜色后，再倒入小喷瓶（壶）中，随身携带消*防流感病*瘟疫或家庭消*防流感病*瘟疫，有奇效。
8.《汗和茶》又名：“姜枣梨花伴侣茶”的简易增补：如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，喝了适量的茶不明显,请认真的辩症如下：①.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，不出汗者：加生姜1～3两。②.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，自汗者（易出汗）：加入大红枣5～10枚。③.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，盗汗者（入睡后出汗）：加浮小麦15～30克,酸枣仁5～15克。④.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，咽喉口干者：加入雪梨2～5个。⑤.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，咽喉痛：加入金银花、菊花各15～30克。⑥.如得了感冒、流感病*感冒、瘟疫，鼻鼽（鼻炎）加辛夷花5～15克。
9.用于养生保健预防茶：每天三次、每次1～2包，开水冲泡，喝至身体四肢微热，小便无混浊清白为佳。（夏季空调不适，过敏性鼻炎等易感人群，有调解气机开阖的势能）。
10.用于养生保健预防汤：煲汤时每次1～3包，喝至身体四肢微热为佳。
11.用于养生保健预防粥：煲汤时每次1～3包，喝至身体四肢微热为佳。
12.用于养生保健预防酒：白酒一斤，浸泡5袋汗和茶密封放在阳台，等浸出浓颜色后再喝适量，可调和营卫，通走十二正经奇经八脉。使炁血足，皮肤华，虽有“虚邪贼风”难以近身。
一、食字·卫健委发布药食同源食材自我加减乘除
1.无汗发烧者选加（生姜50～克，沙姜（山柰）15～30克，…）。
2.有汗发烧者选加（大红枣5～10枚，*芪15～30克，…）。
3.有病*者选加（金银花15～30克、蒲公英15～30克，甘草5～10克、马齿苋15～30克、鱼腥草15～30克…）
4.有湿滞患者选加（赤小豆30～50克，薏米30～50克，茯苓15～30克,白扁豆15～30克，芡实15～30克…）。
5.有高血压患者选加（山楂15～30克，天麻5～30克，芹菜籽5～30克…）。
6.有高血脂患者选加（荷叶15～30克，…）。
7.有高血糖患者选加（*精15～30克，*芪15～30克，葛根15～30克，…）。
8.有高尿酸患者选加（葛根15～30克，芦根15～30克，白茅根15～30克，…）。
9.有阳虚患者选加（肉苁蓉15～30克，韭菜子15～30克…）。
10.有阴虚患者选加（石斛15～30克，山茱萸15～30克，沙参15～30克，…）。
11.有气虚患者选加（人参15～30克，*参15～30克，*芪15～30克，…）。
12.有血虚患者选加（西红花1～3克，当归15～30克，…）。
13.有不思饮食者选加（炒大麦芽，炒山楂15～30克，砂仁15～30克…）
14.有慢性腹泻者选加（马齿苋15～30克，高良姜15～30克，葛根15～30克，白扁豆15～30克，芡实15～30克）
二、健字·卫健委发布药食同源食材自我加减乘除
1.有湿滞患者选加（苍术5～30克，白术5～30克，土茯苓5～30克,车前子5～30克，…）。
2.有高血压患者选加（罗布麻15～30克，绞股蓝15～30克，杜仲15～30克…）。
3.高血脂患者选加（丹参15～30克，泽兰15～30克，三七5～10克…）。
4.有高血糖患者选加（佩兰15～30克，）。
5.有高尿酸患选者加（牛膝15～30克，淫羊藿15～30克，杜仲15～30克…）。
6.有阳虚患者选加（锁阳15～30克，菟丝子15～30克…）。
7.有阴虚患者选加（沙参15～30克，龟板15～30克，鳖甲15～30克，…）。
8.有气虚患者选加（红景天15～30克，…）。
9.有血虚患者选加（川芎15～30克，红花15～30克，三七5～10克，…）。
10.有大便燥结者选加（大*5～15克，芦荟5～15克）。
11.有慢性腹泻者选加（补骨脂5～30克，苍术5～30克，白术5～30克，）
三、▲药字·医用处方建议中药加减乘除
1.有病*患者选加（虎杖15～30克，黑老虎15～30克，土茯苓15～30克，……）。
2.有无汗发烧者选加（麻*5～10克，防风15～30克，…）。
3.有汗发烧者选加（麻*根10～20克，*芪15～30克，…）。
4.有咳嗽无痰者选加（川贝母5～10克，桑白皮5～10克）。
5.有咳嗽有痰者选加（制半夏5～10克，…）。
6.有癌症患者选加（…）。
汗和茶养生爱心提示
如果爷爷奶奶懂得养生，爸爸妈妈不会耗尽家财去给他们治病；
如果爸爸妈妈懂得养生，我们就不用担心父母的医疗；
如果我们懂得养生，我们就不用給孩子增添负担；
养生，只是一种规划！一种提前的准备。
因为现在不养生，将来会是你给最爱的人的一种负担。
健康是一种责任！
留爱，别留债！
有一种幸福叫家里没有病人。
棉被的天机与汗和茶
是被子给了人温暖？还是人给被子温暖？
诗曰：人体恒温天地间，棉被被动护温暖，
药食同源续生命，人情事物亦同然。
道问：“棉被放在床上一直都是冰凉的，可是人一躺进去就变得暖和了，你说是棉被把人暖热了，还是人把棉被暖热了？”
徒答：“师父你真糊涂啊，棉被怎么可能把人暖和了，当然是人把棉被暖和了。”
道问：“既然棉被给不了我们温暖，反而要靠我们去暖和它，那么我们还盖着棉被做什么？”
徒答：“虽然棉被给不了我们温暖，可是厚厚的棉被却可以保存我们的热能，让我们在被窝里睡得舒服啊！”
道问：人是因为有病了才用药？还是因为无病时就用药食同源之品养之呢？
徒答：《素问·四气调神大论》曰：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。《*帝内经》曰：“病有久新，方有大小，有*无*，固宜常制。大*治病，十去其六；常*治病，十去其七；小*治病，十去其八；无*治病，十去其九。谷肉果菜，食养之，无使过之，伤其正也”。
其实在这个世界上，万法归宗，汗和茶就雷同人与“棉被”，当我们用心抓住了食疗时，汗和茶必定会给我们带来健康温暖快乐；如《友渔斋医话》曰：“松有千年之固，雪无一时之坚。若植松于腐坏，不期而必蠹；藏雪于阴山，历夏而不消。违其性则坚者脆，顺其理则促者长。物情既尔，人理岂殊？然则调摄之术，又可忽乎？今天不养生明天养医生，医院。爱妻爱子爱家庭不爱身体等于零，有钱有权有成功没有身体一切空。
《汗和茶》有感！雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的！
——法国著名思想家伏尔泰
每片雪花都不愿意承认自己是雪崩的罪魁祸首，但其实每片雪花都对雪崩负有责任。
“雪崩时，没有一片雪花是无辜的。”如何理解这句话？这句话出自于法国著名的思想家伏尔泰，意思就是说，在雪崩的时候，没有一片雪花想要承认，自己是雪崩的罪魁祸首，但如果没有雪花，何来雪崩呢？
疫情公众秩序的维护，公共安全的警醒，很多人认为那都是别人的事，跟自己没关系，推卸责任；都觉得不是自己的环节出了问题，但其实在结果面前谁都逃避不了责任。
人人都抱着事不关己，高高挂旗，对社会的冷漠态度，也是悲剧发生的因素。
疫情严重已经到来，“汗和茶”防御胜于治疗，不要有失火躲在床底下——熬过一时算一时念头。
“汗和茶”食疗加减乘除传承文化，“让厨房变成药房，让食品变成药品，让自己变成大夫，普及中华国医”，让有先知先觉者投资生命，储存健康；花谢还能再开，健康还能重来。让有理性思维的人群彻底明白“松有千年之固，雪无一时之坚；若植松于腐坏，不期而必蠹；藏雪于阴山，历夏而不消。违其性则坚者脆，顺其理则促者长。物情既尔，人理岂殊？然则调摄之术，又可忽乎？”汗和茶，应该人人皆知才行！救己、救家人、救周围的人，救无数周围的人群！
法善心善念：孝敬转发给父母长辈！恩爱转发给夫妻儿女！团结转发给兄弟姐妹！友谊转发给亲朋好友！赠人玫瑰，手有余香！
心动不如行动！切忌，说说激动，想想感动。疫传到身不可再动——。
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